אם כל כוס מים קרים או גלידה בסטייל גורמת לכאב חד בשיניים – כנראה שאתה סובל מרגישות שיניים. אל תדאג! אנחנו כאן כדי לעזור לך להבין מה גורם לזה, איך למנוע את זה, ואיך לטפל בזה בקלות.
מה זה רגישות שיניים?
רגישות שיניים זה כאב חד שמתפשט כשחלק מהשן שנקרא "דנטין" נחשף. הכאב מגיע כשהשיניים באות במגע עם חום, קור, מתוק או חומציות. אם אתה מכיר את התחושה הזו, אנחנו כאן כדי לעזור.
איך נוצרת רגישות שיניים?
אם אתה שואל את עצמך איך זה קורה – זו לא בגלל ששתית קפה חם מדי! הדבר החשוב לדעת הוא שמדובר על חשיפה של דנטין. זה קורה כששכבת האמייל נשחקת. וזה לא חייב לקרות! אבל לפעמים, יש גם כמה סיבות נוספות לכך:
צחצוח אגרסיבי – שמור על השיניים שלך!
אל תעשה טעות – אם תצחצח חזק מדי, תגרום לנזק לחניכיים ולשיניים. בחר במברשת שיניים רכה ואל תשכח לצחצח בעדינות!
הימנע ממזון חומצי – חומציות לא עושה טוב לשיניים שלך!
צמצם מזון חומצי כמו פירות הדר, חומץ, יין או שתייה מוגזת. הם עלולים לשחוק את האמייל ולהגביר את הרגישות.
לא כל טיפולי השיניים ידידותיים – היזהר מטיפול שיניים מיותר!
למרות שטיפולי הלבנת שיניים יכולים לשדרג את החיוך, הם גם עלולים לגרום לרגישות זמנית. אז אל תשכח לטפל בה אחרי טיפול כזה!
איך למנוע רגישות שיניים ולהרגיש טוב יותר?
- צחצח בעדינות: ככה השיניים שלך לא יצטרכו לעבור "מכבסה"! בחר במברשת רכה ואל תשתמש בכוח מיותר.
- השתמש במשחת שיניים שמפחיתה רגישות: משחות שיניים כאלה יוצרות חסימה נגד הכאב – נסה אחת כזו.
- הימנע ממזון חומצי: כי אתה לא רוצה לשלם על כל כוס מים קרה בשיניים כואבות.
- היה במעקב אצל רופא השיניים: שמור על עצמך, והכי חשוב – אל תדחה את הביקור הבא אצל הרופא שלך!
עכשיו זה הזמן לפעול!
לא מוכן לסבול מכאבים כל קיץ? התחיל טיפול נכון כבר עכשיו! התייעץ עם רופא השיניים שלך והתחל להשתמש במוצרים שיעזרו לך להפחית את הרגישות – אתה תתפלא כמה מהר אפשר להחזיר החיוך שלך!
